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おすすめ!酵素サプリ

便秘や、おそらくそこから来る慢性的な体調不良が気になって最近流行りの酵素サプリを飲み始めました。

 

酵素サプリは、それほどお値段が高いものではなく、ドラッグストアで手に入るような手軽で安価なものです。

 

飲み始めて1週間、あまり変化がないな?と思っていましたが、1週間後に急にお腹が痛くなって、ひどい嘔吐と下痢でお手洗いに立て篭もること1時間...。

 

上からも下からも出しつくして、汗も涙も出しつくして、お手洗いから出たときにはずっと腸にたまっていた感じがあった膨張感がすっかりなくなっていたことに気がつきました。

 

それ以来、1日に一度、お通じが来るように。しかも、毎回「あるものはすべて出しつくしたよ!」とすとーんと排便できます。もちろん、排便するときに痛みもなし。(お恥ずかしながら、実はずっと悩んでいた慢性的な切れ痔からも解放されました...)

 

酵素サプリを飲み始めたこと以外は、食生活も日常生活も何ら変えたことがないので、やっぱり酵素サプリの効果がてきめんなんだと思います。

 

ただし、たまに体調が悪いときや他の食べ物をろくに食べずに酵素サプリばかり定期的に摂取しているときは、胃腸に多少負担がかかるせいかお腹がゆるくなったり、吐き気がしてしまうことがあります。あくまでも、酵素サプリだけに頼った食生活がしないでくださいね。

 

酵素サプリを飲み始めてから、便秘が治り、それによってニキビに悩まなくなり、メイクのノリも良くなって、いいこと尽くしでした!ぜひ、お早めに酵素サプリを始めることをお勧めします。

 

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