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生酵素サプリを摂る事で期待できる効果

生酵素サプリを摂ると、いろいろな良い効果が表れてきます。医薬品ではないので即効性はありませんが、早い人で1週間、長くても1か月程度で、何らかの効果を体感できるはずです。

 

生酵素サプリを飲むことで、酵素が足りないことでのいろいろな不定愁訴がなくなっていきます。だんだんと霧が晴れていくように、本来の自分の姿に戻っていくわけです。

 

そんな、生酵素サプリの効果、あれこれ説明させていただきますね。

 

生酵素サプリ効果

アンチエイジング効果
便秘解消
体調改善ダイエット効果
美肌効果
冷え性改善
爪が健康になる
腸内環境の改善

 

酵素サプリ期待できる効果記事一覧

生酵素サプリを摂る事がアンチエイジングにもつながる…これが本当だと、ある程度年齢の行った女性には嬉しい事ですよね。実はこれ、本当の事なんです。なぜかというと、酵素が十分に足りていると、体中のあらゆる面からアンチエイジングに働く要因があるからなんです。先ずは、生酵素サプリ摂取で腸内環境が整うと、身体の細胞の隅々にまでビタミンやミネラルが運ばれて、細胞が蘇るからなんです。この様に新陳代謝がスムーズに行...

生酵素サプリや酵素ドリンクのセールストークで目に付くのが、『ダイエット効果』という言葉です。酵素を補給することが健康的なダイエットに最も効果的だからなんですね。単なる食事制限でのダイエットは、摂取カロリーを大幅にカットしてのダイエットですので、大部分がリバウンドの危険性を抱えています。身体が飢餓状態に陥ってしまうために、その反動として過食に走る危険性もあります。酵素を摂るダイエット法は、酵素には数...

生酵素サプリを飲み始めてしばらくすると、まず気付くのがお通じの変化だという感想が多いです。便秘気味の方は、毎日すっきりするようになったという意見ですし、これまで普通に快便だった方は、その回数が増えたという意見です。これまで身体の中に溜まっていたものがどんどん排出されていく…という感じでしょうか。酵素の量が増えた事で腸内の善玉菌が増えて、腸内環境が整い、便通が改善されます。便秘を治そうと便秘薬に頼る...

酵素がたっぷりの生酵素サプリを摂る事は、免疫力のアップに繋がります。免疫力が強くなると、風邪をひきにくくなったり怪我をしても治りやすくなるなど、自然治癒力が高まります。私たちの免疫細胞の60〜80%は小腸で作られています。酵素サプリを摂ると腸内環境が良くなるので、必然的に免疫細胞も十分に作られるわけです。免疫細胞を作り出す働きも、酵素の働きなんですよ。酵素が活性化していると代謝が上がって、体温も上...

寒さに向かう季節になると、冷え性の方は憂鬱になってしまいますよね。以前の私もひどい冷え性で、夏でも靴下やひざ掛けは欠かせませんでした。冷え性の女性は、全女性の60%以上だと言われています。夏でもクーラーを使う生活ですから、冷えとの戦いは一年中の事になってしまって、本当に悩みの種だと思います。冷え性だからと言って外から温めてばかりでは、いつまで経っても根本的な解決にはなりません。原因から考えて冷え性...

生酵素サプリを続けて飲んでいると、腸内環境が整ってきて、肌の調子も良くなってきます。腸の状態こそが、肌の調子に直結しているんですよ。他のページでも何度も載せていることですが、酵素が十分にある状態では腸の善玉菌が増えてきて、善玉菌が酵素を作り出します。その酵素がビタミンやミネラルを吸収する触媒にもなりますので、吸収された栄養が身体中に行き渡るワケですね。また血液がサラサラになって、身体の隅々にまで栄...

髪や爪は私たちの身体の中で、再生されている様子が目に見えて分かる部分です。髪は1か月で15mm程度伸びますし、爪は1週間で2mm程伸びます。髪や爪は、ご存知の通りタンパク質でできています。そして髪や爪のタンパク質の合成には亜鉛が不可欠です。この亜鉛が不足していると、髪や爪が合成されにくくなって、キュウティクルのツヤがなくなったり、薄毛になったりといった状況になってしまいます。ですが、タンパク質が足...

酵素不足がむくみに関係しているなんて、ちょっと以外かもしれませんね。むくみの原因から考えていくと、その理由がよく分かります。むくみの原因は、本来排出されるべき老廃物や余分な水分が、そのまま身体に留まっている状態です。排出するためには毛細血管の先にまで血液が送られてなければなりませんが、血液がドロドロ状態であるために、毛細血管にまで血液が送られないからなんです。老廃物や余分な水分は血液というコンテナ...

更年期障害の主な症状は、のぼせやほてり、イライラや鬱、不眠などがあります。症状は個人差がかなりあって、人によっては閉経前後の10年くらい続く方もいらっしゃるようです。女性にとって憂鬱な期間なので、これから更年期を迎える方は特に気になるところだと思います。更年期障害は、女性ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンの分泌が少なくなって引き起こされる症状です。エ女性ホルモンの分泌は20代をピークにだんだん...

生酵素サプリがアトピー改善にも効果があるなんて!と驚かれるかも知れませんが、やはり酵素の腸内環境を整える力が大きいせいだと思われます。全てのアトピーの方に当てはまるものではないかもしれませんが、アトピー体質の方は代謝が落ちている場合が多いらしいです。私の息子もアトピー体質なんですが、男性は体温高めの方が多い中、低体温でもあるんですね。アトピーはそれ程重症ではないにしても、時々首筋やウエストの辺りや...

酵素が直接女子力をアップしてくれる…というワケではないんですけど、酵素は本当にオールマイティーなので、酵素が充分にある状態だと、結果的に女子力がアップするのですよ。女子力とは女性らしさですね。女性らしさを司るのはもちろん女性ホルモンなワケです。女性ホルモンのピークは20代から30代がピークで、30代半ばから減少し始めて、閉経前の45才くらいには急激に分泌が減ってしまうんです。女性らしさにとってとて...