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酵素と女性ホルモンの関係

女性ホルモン

酵素と女性ホルモン・エストロゲンは、実に密接な関係にあります。

 

エストロゲンは卵巣で作られていますが、エストロゲンを分泌する際に働くのが酵素なんです。酵素がなければ女性ホルモンを分泌することができないんです。

 

女性ホルモンに限らず、身体の中のあらゆる分解や合成には酵素が必ず関与しています。体内酵素が不足していると、卵巣が健康であってもエストロゲンの生成がうまく行かない場合だってあるわけです。

 

女性らしい身体を作る基本ともなるエストロゲンですが、不足すると更年期障害のような様々な症状が出てきてしまいます。私の友人は、33才の時体調不良で病院にかかったら『若年性更年期障害』と診断されて、しばらくホルモンバランスを整えるお薬を飲んでました。

 

酵素が足りていればそんな事にはならなかったかも知れません。女性らしく健康であるために、ちゃんとエストロゲンが生成される身体を作るためには、酵素はなくてはならない存在です。
このホルモン生成に関わる酵素は、私たちの腸内で作られています。腸内で十分な酵素を作るためには健康な腸内環境が必要ですが、健康な腸内環境を作るのに最も最適なのが、生酵素サプリです。

 

もしも女性ホルモンが不足している様な体調の不良を感じている様でしたら、数か月間生酵素サプリを摂ってみることをお勧めします。

 

しばらく生酵素サプリを摂ることで、少しずつ腸内環境が整ってきてホルモンバランスも整っていくのではないかと思います。

 

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